Bij Folkert

Folkert en Antje schaatsen 11 stedentocht.

Antje — Thu, 16 Feb 2012 10:54:49 +0000

Als uitgeloot lid voel je je zeer onrustig naarmate het ijs dikker wordt. En al helemaal als er om je heen in de winkel heel veel mensen komen die de Tocht gaan schaatsen. Op zaterdag 11 februari, onder de koffie op het werk, wordt er maar weer eens gesproken over de Tocht der Tochten. Ik zeg: ”Als er vandaag nog iemand binnen komt die zegt: “ik ga morgen de 11 stedentocht schaatsen”, dan ga ik mee”. Het spontane antwoord van Folkert was daarop, “dan schaats ik morgen met jou de 11 stedentocht. Een dapper voornemen, vooral als je weet dat Folkert nog niet op schaatsen had gestaan dit jaar/ de laatste jaren. Maar goed, ik was volledig ”om”. We gaan ‘m schaatsen!

Folkert ging direct in de aanslag met de voorbereidingen, makkelijk als je in je eigen winkel kunt shoppen. Ik ben iemand van zo weinig mogelijk mee, maar Folkert is in mijn beleving toch wel een beetje het tegenovergestelde. Dus is hij met een mooie Fjallraven Funas rugzak 25 liter, veel Power Bar reepjes, hoofdlampjes, skibrillen, tapejes en pleisters etc. het ijs op gegaan, maar natuurlijk konden daar ook mooi mijn oude Crocs in, altijd handig en je wet maar nooit! ’s Avonds maar “net te let” op bed en om half vijf de volgende ochtend ging de wekker, beide best wel lekker geslapen, kleren aan aan, bakkie thee en hup de auto in richting de Zwette.

Aldaar waren we niet de enigen die al zo vroeg op waren. Folkert trok deze ochtend voor het eerst dit jaar zijn Almgrens schaatsen aan, waarop z’n bergschoenen bevestigd kunnen worden, en ja, wandelen is iets anders dan schaatsen, dus toch weer even wennen. Om 10 minuten voor 6 uur vertrokken we op de Zwette, ook voor mij even wennen, want ik geef eerlijk toe, schaatsen in het donker is niet mijn hobby! Na ongeveer de eerste kilometer hoorde ik Folkert al zeggen, o jee ik voel m’n schenen, ik dacht, u heeft nog 199 km te gaan, ik heb er maar niks van gezegd. Want ook Folkert had een doel voor ogen, uitrijden en op naar de BONKE! We waren een drie kwartier op weg toen we ingehaald werden door een groepje mannen, ze schaatsten vlak achterelkaar, zonder lampje. Ik was er zo zwaar van onder de indruk, want de Zwette was “net best” dat ik gelijk op mijn ”knar” ging. De eerste valpartij was een feit, alles zat er nog op en aan, niet zeuren maar verder.

Wat was het mooi die ochtend, heel stil, samen schaatsend over de Zwette richting Sneek, hier en daar bij een boerderij hoorde je een haan kraaien, echt UNIEK. Na Sneek en IJlst gepasseerd te hebben, werd het licht en konden de hoofdlampjes in de rugzak. Samen via Woudsend over het Slotermeer, het was misschien niet het beste ijs, maar het viel me eigenlijk ook weer niet tegen. Op naar Sloten, waar al meer mensen die de Tocht reden schaatsten. Folkert z’n schoenen zaten niet lekker, dus zo nu en dan maar even “herveteren” en dan ging het wel weer, maar de BONKE was nog ver!

In tegenstelling tot ’97 hadden we nu, voor zover er wind stond, tegenwind, diep zitten en kleine slagen is dan mijn tactiek en dan kom je er wel. Op de Luts ging het weer lekker met Folkert en zo waren we ook al snel bij de Galamadammen. Ondertussen had ik op de Wyldemerk ook weer even van dichtbij kennisgemaakt met het ijs, deze keer viel het echt letterlijk en figuurlijk mee. (Tja door m’n klappertjes lig ik soms nogal snel!) In Stavoren onze eerste koek en zopie gehad, het was precies 10 uur, dus… Chocomeltijd! Ik ben niet super schemagevoelig, maar om 10 uur ‘s ochtends in Stavoren, bijna geen wind tot aan Dokkum, gaf mij wel een heel blij gevoel.

In Stavoren hebben we het thuisfront gebeld met de melding dat we rond 11.00 uur in Workum zouden zijn, dit was prima te doen, maar Folkert z’n benen (schenen en enkels) voelden wederom niet best, toch is hij mooi doorgeschaatst en waren we inderdaad om 11.00 uur in Workum, de geboorteplaats van Folkert. Daar waar hij 35 jaar terug als jongetje moeiteloos onder alle bruggen doorschaatste, waren het nu akelige obstakels, zeker met een grote rugzak op de rug. Onderweg kwamen we nog wat bekenden tegen, dus moest er wel even snel een praatje gemaakt worden, maar niet te lang, want de tocht naar de BONKE is nog lang.

Op de Dolte bij de “nije brege”, dat ding ligt er inmiddels ook al tig jaar, stonden Silke, Jilles en beide Pake’s en Beppe’s ons al op te wachten, met soep, macaroni etc.etc. Op dit punt eindigt de tocht voor Folkert. Hij had er 90 kilometer en 8 steden op zitten, vanwege de “kramp” in de onderbenen en enkels en de Slachtemarathon hardlopen in het vooruitzicht, zijn de schaatsen hier uit gegaan. Folkert zijn conclusie: volgende keer toch maar eerst even schaatsen slijpen…..(lees nieuwe schaatsen aanschaffen) Vanaf hier ging Folkert z’n tocht verder als begeleider in de auto, samen met Silke, Jilles en Beppe Tine hebben ze me steeds gevolgd.

Vanaf nu rijd ik “alleen”. Met een soepje en een slok cola in het lichaam, op naar Bolsward. Nu begon het voor mezelf. Tot aan Workum heb ik er eigenlijk geen “werk” van gehad en het voelde dan ook alsof ik net de schaatsen onder had gedaan. Bizar, want ik had die week eerder een tochtje van 60 km gemaakt en eentje van 75, waarbij je dan toch wel “wat” voelt en jezelf ook nog wel eens achter de oren krabt van BLIKSEM, 200 km is een heel eind! Nu hadden we er al 90 kmop zitten en het voelde alsof ik nog moest beginnen. Kortom superfit de tweede helft in gegaan.

Voor mij is het bovenste deel van de 11- steden abracadabra waar je langs moet schaatsen, maar dit bleek erg eenvoudig.Om 12.00 uur was ik Bolsward al voorbij en passeerde ik Witmarsum, tegenwind op naar Harlingen, maar de wind was niet noemenswaardig. Het was hier wel wat drukker met schaatsers, maar het was vast een stuk rusiger dan zaterdag , in mijn beleving een pluspunt. Mijn derde en laatste valpartij maakte ik bij Piet Paulusma in zijn achtertuin, volgende keer even vegen Piet!!! Oant moarn. In Harlingen stond mijn team klaar met de auto, want daar moest volgens de geleerden nogal een fiks stuk gekluund worden. Ik ben daar dus (lees 3 minuutjes) in de auto van het ene water naar het andere water gebracht, achteraf scheelde het niets in tijd, want ik kwam tegelijk weer met de andere schaatsers het ijs op.

Het landschap wordt hier al iets anders dan in de Zuidwesthoek, maar het ijs was er zeker niet minder om, vanauit Harlingen, was Franeker aan de beurt, hier arriveerde ik om half twee en kwam ik een bekende tegen die me trakteerde op een zopie.

Na een praatje en wat foto’s “op nei Dokkum”, wauw, wat voelde ik me SUPER! O ja, reed ik bijna nog fout in Franeker, blond als ik ben, reed ik achter twee mannen aan met beide een rugzakje op, deze belandden bij een cafe aldaar voor Koek en Zopie, toen heb ik toch maar even gevraagd of ik op de goede weg was richting Dokkum. Even een stukkie terug moeten schaatsen, maar dat stelde niks voor, zo zie je maar weer. Op dit punt stond het team weer te wachten en ze zouden me wel weer ergens zien rondom Berlikum, hier was ik denk ik vrij snel langs (op het water heb je geen naambordjes), want op een gegeven moment zag ik op de bordjes al Bartlehiem staan met nog 19 km. te gaan. Toch maar even een belletje gedaan waar ik ongeveer was, en inderdaad ze hadden me gemist, ik ben ook zo snel…..Dit voelde toch wel heel anders dan in ’97. Toen kwam Bartlehiem in mijn beleving maar nooit en nu was het uiteindelijk nog maar een kilometer of 15.

De benen voelden nog steeds erg goed, zou al dat hardlopen en 1 x in de week een uurtje schaatsen in Thialf toch z’n vruchten afwerpen. Al schaatsend had ik hier best wel veel tijd om over na te denken. Ondertussen werd ik ingehaald door een groepje van 1 man en 2 vrouwen. “Fergemy” ingehaald woren door mannen vind ik niet erg, maar 2 vrouwen…. Dit waren in ieder geval dames met lange benen, die heb ik niet en misschien waren zij wel 20 jaar jonger??? Maar met Bartlehiem in zicht schiet de Tocht al lekker op! Het was in Bartlehiem gezellig druk, de laatste schaatsdag werd goed benut.

Een paar minuten over 4 uur arriveerde ik al in Dokkum, dat wat ik graag wilde, de Tocht uitrijden bij daglicht, zou gaan lukken. In Dokkum heb ik maar eens even goed om me heen gekeken, wat SMS-jes gestuurd, tja we doen allemaal mee. Dokkum staat op de harde schijf. Nu het laatste stuk, de laatste 25 kilometer. Heel blijven, opletten en genieten, zoals Henk Gemser altijd zegt/zei; ‘In gesprek komen met het ijs’, nou dat is lekker gelukt deze dag! Zo ben ik weer door Birdaard en Bartlehiem geschaatst op naar Aldstjerk, ook hier een stukje klunen. Het was het gezelligste klunplekje van deze dag. Bijna door het cafe, konden we zo weer het ijs op. Nog een kleine 10 kilometer schaatsen. De BONKE is in zicht.

Onder het tegelbruggetje door schaats ik de Bonke op, het is gelukt!! Binnen 12 uren ga ik over de streep op de BONKE. Hier staan Folkert, Silke, Jilles en Beppe Tine met prachtige bloemen en dikke tuten.

Ook wildvreemde mensen die je daar spontaan omhelzen, prachtig toch. Wat is dit mooi! Dit is en was Bjusterbaarlik.

Lieve Folkert, en alle anderen bedankt voor de support!

Antje

Salomon wandelschoenen voor de Slachte.

Annemaaike — Wed, 15 Feb 2012 21:13:17 +0000

Salomon wandelschoenen zijn lichte schoenen met een ideale pasvorm. Doordat de schoen niet van leer is, is deze licht in het dragen en zorgt hij voor een prima loopcomfort. De pasvorm van een wandelschoen is van belang om wrijvingen, en daarmee blaren, te voorkomen.

Salomon heeft verschillende lage en halfhoge dames en heren modellen, onder deze modellen bevinden zich ademende en waterdichte schoenen.
De ademende schoen zorgt voor een goede ventilatie. Door die ventilatie houd je gedurende de wandeltocht een koelere en drogere voet. Deze schoen is niet waterdicht, waardoor hij bij een regenbui water door kan laten.Gelukkig is dat door het adem vermogen snel weer verdampt.

De waterdichte schoen van Salomon bevat een GORE-TEX laag. GORE-TEX is een waterdichte laag, waardoor je voeten warm en droog blijven. De schoen ventileert wel, maar door de GORE-TEX laag is die ventilatie wat beperkter.

Alle schoenen hebben een ‘quick lace’ systeem. Dit is een stevige veter die je niet hoeft te strikken, je zit dus nooit met losse uiteinden en ze zijn makkelijk aan te trekken of los te maken. Ook bevatten de Salomon wandelschoenen een ‘stable chassis’. Dit is een kunststof plaatje die zich in de zool van de schoen bevindt, dit plaatje zorgt ervoor dat de zool van de schoen wel wikkelt, met de voet mee buigt, maar op de bal van de voet niet indrukt wanneer je bijvoorbeeld op een klein steentje staat.

Binnen het team van ‘Bij Folkert’ wordt, buiten de klassieke merken zoals Lowa of New Balance, veel gelopen op de Salomon schoenen. De Lowa of New Balance schoenen zijn prima wandelschoenen, maar in vergelijking met Salomon zijn deze zwaarder in het dragen, vooral wanneer het leer nat is.

Wandel gerust even binnen voor meer informatie en het uitgebreide assortiment.

Slachtemarathon ‘New Balance’ aanbieding

Annemaaike — Wed, 15 Feb 2012 13:39:01 +0000

De New Balance wandelschoenen zijn hoofdzakelijk bekend van de Nijmeegse vierdaagse.
Deze comfortabele schoenen zijn voornamelijk gemaakt voor de lange afstand wandeltochten.
Ideaal met de Slachtemarathon voor de deur (16 Juni).

In de winkel hebben wij verschillende modellen staan voor zowel heren, als dames.

Wij bieden deze wandelschoen nu tijdelijk aan met 20 euro korting, dus wandel snel binnen!

(aanbieding is geldig zolang de voorraad strekt)

Vierde winterloop

Folkert Jellesma — Thu, 09 Feb 2012 11:02:06 +0000

Vierde winterloop.

Sneek- Wie had nu nog gedacht dat er twee dagen voor de vierder winterloop sneeuw zou vallen. Nou ik in ieder geval niet! Maar de naam van de loop deed tenminste nu wel zijn eer aan, want het was nu echt winter weer. Met temperaturen onder nul, wegen die vrij zijn gemaakt van de sneeuw en de weilanden die bedekt zijn met een laag sneeuw.

Het was vanochtend mooi weer, de zon was er bij en geen wolk in de lucht. Alleen een dichte wind vanuit het zuidoosten, tijdens het inlopen kwam ik daar al gauw achter. Na het inlopen de spieren los gemaakt en wat loopscholing oefeningen gedaan. Ik was zo druk bezig, met het voorbereiden dat ik de tijd vergeten, dus snel me even omgekleed en nog even wat gedronken.

Precies om elf klonk het startschot, ik ben meteen maar snel van start gegaan. Nadat ik het Schuttersveld complex had verlaten, kwam Niek ook al achter mij aan. De eerste vier kilometer gingen goed en ontspannen. Niek begon wat de versnellen, ik kon dit 500m volhouden, toen liep Niek bij me weg. Ik kan het gat niet meer dicht krijgen, dus heb ik voor mijzelf besloten om ervoor te zorgen dat ik als tweede over de eindstreep te komen. Ik zakte wat in tempo, maar kon het tempo volhouden. Gaf moed en kon voor mij gevoel het gat toch wat kleiner maken.

Met een eind tijd van 30 minuten en 56 seconden ben ik als tweede over de finish gekomen. Niek is als eerste gefinisht, met dit in het achter hoofd, ben ik erg tevreden over mijn prestatie.

“Op nei de Slachte”, gratis wandelclininc van Bij Folkert

Antje — Thu, 19 Jan 2012 14:29:47 +0000

Met Bij Folkert “op nei de Slachte” Clinic van 5 wandeltochten

Bij Folkert organiseert vanaf eind maart een GRATIS clinic van 5 wandeltochten ter voorbereiding op de Slachtemarathon op 16 juni 2012. Deze wandeltochten worden vanuit de winkel gelopen en zijn voor iedereen die de Slachtemarathon wil wandelen een prima training om 16 juni stralend over de finish te komen.

Alle deelnemers van de clinic ontvangen bij inschrijving een stempelkaart. Na elke tocht ontvangt elke deelnemer een stempel. Bij de eerste keer is deze stempel een korting waard van 10% op de aankoop van een wandelbroek of short, de derde stempel levert een paar gratis FALKE wandelsokken op. En de vijfde stempel wordt beloond met een heuptas inclusief bidon. Wie wil dat nou niet.

Data clinic:

Dinsdagserie: Donderdagserie:

Dinsdag 27 maart Donderdag 5 april

Dinsdag 10 april Donderdag 19 april

Dinsdag 24 april Donderdag 3 mei

Dinsdag 8 mei Donderdag 17 mei

Dinsdag 22 mei Donderdag 31 mei

We starten om 9.30 uur ‘s ochtends.

Inschrijven kan: Door een mail te sturen naar slachtewandelclinic@gmail.com met opgave naam, adres en het aantal personen, maar u bent ook welkom in de winkel, om u daar te laten inschrijven.

Voor meer informatie: Bij Folkert, Hoogend 20-22 8601 AE Sneek. Tel 0515-433860 u kunt vragen naar Antje van der Wal.

“Op nei de Slachte”, gratis “wandelclininc” van Bij Folkert

Antje — Wed, 18 Jan 2012 14:45:00 +0000

Met Bij Folkert “op nei de Slachte” Clinic van 5 wandeltochten

Data clinic:

Dinsdagserie: Donderdagserie:

Dinsdag 27 maart Donderdag 5 april

Dinsdag 10 april Donderdag 19 april

Dinsdag 24 april Donderdag 3 mei

Dinsdag 8 mei Donderdag 17 mei

Dinsdag 22 mei Donderdag 31 mei

We starten om 9.30 uur ‘s ochtends.

Inschrijven kan: Door een mail te sturen naar slachtewandelclinic@gmail.com met opgave naam, adres en het aantal personen, maar u bent ook welkom in de winkel, om u daar te laten inschrijven.

Voor meer informatie: Bij Folkert, Hoogend 20-22 8601 AE Sneek. Tel 0515-433860 u kunt vragen naar Antje van der Wal.

Wandelclinic Slachte marathon, Bij Folkert Sneek.

Oerpolderloop It Heidenkip 26 februari 2012

Antje — Mon, 16 Jan 2012 15:53:54 +0000

Hij staat weer op de agenda. Dit jaar wordt voor de vierde keer de Oerpolderloop op 26 februari 2012 in It Heidenskip door SV Friesland georganisseerd. Het startschot zal traditiegetrouw om 14.00 klinken. De afstand van 14 kilometer zal onverandert zijn doorgang vinden, nieuw dit jaar is de afstand van 7,2 kilometer, met deze mooie extra afstand zal het deelnemersveld zich zeker uitbreiden. Inschrijven kan via de site van SV Friesland, of op de dag zelf tot 13.30 uur.

De Meindl laarzen zijn er weer!

Antje — Tue, 29 Nov 2011 18:08:57 +0000

Zoals elk jaar, hebben we ook dit jaar weer de fantastische warme winterlaarzen van Meindl in het assortiment. De Zurs lady GTX en de Wagrain GTX in het herenmodel zijn de welbekende klassiekers. Dit jaar hebben we er ook een nieuw model bij. De Corvara, deze prachtige nubuck leren laars is gevoerd met echt schapenvacht en draagt daardoor zeer comfortabel en natuurlijk. Dit model heeft een rits aan de zijkant. Hierdoor is de instap veel makkelijker en ook geschikt als u een hoge wreef heeft. Laat de winter maar komen, met deze laarzen trotseer je de kou, sneeuw en ijs!

Hardloopschoenen

Antje — Thu, 24 Nov 2011 20:00:02 +0000

Hardlopen is de meest natuurlijke manier van sport. Je bent een met de natuur en met je eigen lichaam. Hardlopen maakt je hoofd leeg en geeft je extra energie. Steed meer mensen ontdekken dat: het aantal hardlopers groeit sterk. Het is dan ook niet moeilijk: doe een paar hardloopschoenen aan en ren. Er zijn verschillende soorten hardloopschoenen bij ons in de winkel verkrijgbaar. Zo zien we een trend naar het minimalistisch hardlopen, daar horen weer andere schoenen bij, dan de schoenen die bijvoorbeeld door survivalsporters gebruikt worden. Maar ook de “gewone hardloopschoen” zal natuurlijk niet uit het beeld verdwijnen. Wij verkopen hardloopschoenen, survivalschoenen en minimalischtische schoenen van de volgende merken: Brooks, Saucony, Asics, New Balance, Salomon, Inov-8 en Merrell.

Outdoor en wandelkleding

Antje — Thu, 24 Nov 2011 19:19:39 +0000

Elke wandelaar kan bij ons terecht voor functionele wandelkleding van Fjallraven en Patagonia. Deze twee outdoor kledingmerken zijn puur! En dat past in onze filosofie van de winkel. Zo zien we bij Fjallraven, dat het merk weer terug wil naar de natuur. Al hun t-shirts zijn gemaakt van ecologisch materiaal, zoals ecokatoen en gerecycled polyester en is de waterdichte kleding is vrij van schadelijk fluorcarbon. Bij Fjallraven willen ze dat onze kinderen en kleinkinderen op dezelfde manier kunnen genieten van de natuur, zoals wij dat konden. De bedrijfsfilosofie van Patagonia is een milieubewuste productie, die ook moet dienen als een model voor andere bedrijven – zoals het gebruik van biologische katoen of gerecycled polyester. Al meer dan 30 jaar belichaamt Patagonia een minimalistische stijl, die wordt uitgedrukt in eenvoudige en functionele ontwerpen. Bij Patagonia staat de verbinding tussen mens en natuur centraal, die is geoptimaliseerd door de praktische en hoge kwaliteit sportproducten. U leest het, 2 prachtige outdoor kledingmerken op 1 lijn!